家东谈主们谁懂啊！内娱减肥卷王再添名风光，陈星旭为新剧《金枝》塑形，径直把“自律”玩成了“苦行僧”，最绝的是，饿到极致的他，果然靠“望图止饿”续命，看好意思食图的视力比看脚本还专注
手脚圈内公认的“易胖体质”，陈星旭曾自嘲“喝水皆长肉”，为了贴合《金枝》中陆行之的清癯谋士形象，他径直开启了“零碳水地狱款式”，这一坚抓等于两三个月，说出来皆是减肥东谈主的泪
先给各人曝光一下他的减脂食谱，说出来你们可能皆不信：早餐惟有75克燕麦（大致5勺）配极少无糖牛奶，连蜂蜜、真金不怕火乳这种提味的皆碰不得；午晚餐更离谱，全是水煮牛肉丸、鱼虾这类高卵白食品，无油无盐，酌夺来勺零脂蘸料，米面等碳水径直被他从食谱里“拉黑”。
据配合演员王玉雯吐槽，他这餐食难吃到“没味觉”，换等闲东谈主测度一天皆扛不住，可陈星旭硬生生咬着牙坚抓，体脂率最低干到12%，下颌线蛮横到能切菜，近期生图瘦到粉丝皆快认不出，被网友嘲谑“帅得像AI建模脸”。
而最让东谈主破防的，如故他始创的“望图止饿”政策！不同于别东谈主减肥靠忍，陈星旭饿到扛不住时，就翻出我方过去“有肉时期”的相片反向激勉，还让粉丝推选好意思食，截图存起来当“精神碳水”，BET365下注盯着图片审视半天，主打一个“视觉代偿”，骗我方照旧吃过了。
更扎心的是，他还得在暖锅局陪坐3小时不进食，硬生生进修我方的饥饿耐受度，网友看完笑疯：“别东谈主减肥靠领路力，他减肥靠自我PUA+视觉骗取，太拼了”“冷落更名叫陈星需，需要好意思食却不成碰”[狗头]。
说到这，就不得不提内娱减肥修罗场名风光——之前迪丽热巴走马观花说“不吃晚饭就瘦6斤”，陈星旭迅速破防，双手一摊直呼“作念不到”，毕竟他每天啃水煮餐、撸铁两小时，还得靠望图止饿，对比之下几乎是“凡东谈主被天选瘦子暴击”。
有东谈主说他太卷，可了解后才知谈，这皆是演员的敬业——从《东宫》减重20斤，到《枭起青壤》练出“双开门”形体，再到《金枝》主动减肌变清癯，他永远把体魄当成变装的“器用”，可胖可瘦，全凭变装需求。
不外如故得说一句，陈星旭这望图止饿的操作，几乎是减肥东谈主的真的写真啊！谁没在饿到睡不着的时期，翻着好意思食博主的视频，靠“云干饭”解馋呢？[泪目]
终末思问各人，你们减肥时最离谱的“抗饿操作”是什么？接头区聊聊，让陈星旭也取取经～ 趁便蹲一个他已毕后的“碳水狂欢”名风光，毕竟饿了这样久BET365下注，该好好补补啦！
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